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Cozza
è il nome volgare che indica un mollusco bivalve: il mitilo. La cozza
Vive nel mare filtrando le particelle organiche. E' intensamente allevata
in Italia. E' saporita, povera di grassi e ricca di ferro. La cottura
prolungata ne fa un alimento sicuro.
e-m@il
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RICETTA
PEPATA DI COZZE
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Ingredienti
e Dosi per 4 Persone:
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kg. 1 di cozze
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2-3 spicchi d'aglio
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mezzo bicchiere di olio d'oliva
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pepe
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prezzemolo tritato
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Preparazione:
Per
procedere alla preparazione dell'impepata di cozze bisogna:
pulire accuratamente i gusci dei molluschi finchè
non si siano eliminate del tutto le alghe attaccate attorno ai
gusci delle cozze, lavare più volte, in diversi contenitori
con il cambio di acqua per alcune volte. Procedere alla
pulizia delle cozze con una paglietta di ferro o uno
spazzolino di plastica dura o di ferro. Preparare in una
casseruola capiente, a bordo alto, qualche cucchiaio di olio
extra ed un due tre spicchi d'aglio schiacciati. Farle aprire
a fuoco abbastanza vivo, agitando ogni tanto la
casseruola per permettere la fuorisuscita del brodetto. Verso
la fine una aggiungere un'abbondante macinata di pepe nero e
servi su fettone di pane casereccio tostato, magari anche del
tipo cotto a legna. Se piace si può aggiungere del
prezzemolo. Il brodetto può essere filtrato in un colino
o in una retina tipo quelle da tè. Ecco realizzato il vostro
sautè di cozze.

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